7월 20일 레슨

펜싱이야기 2004/07/23 18:35
기본 달리기. 몸풀기에 스트레칭을 추가해야할 것 같습니다.
오늘의 사전연습은 drill의 한 가지인 손바닥치기, 그와 관련된 변형연습들이었습니다.
손바닥치기 - 두 사람이 앙가드 상태에서 공격자는 손바닥을 위로, 수비자는 그 위에 손바닥을 아래로 올려놓고, 공격자의 리드에 맞추어 이동합니다. 공격자는 적절한 시기에 수비자의 손등을 치려고 시도하고, 수비자는 이 행동에 맞추어서 공격을 피합니다. 성공하면 반복, 실패하면 공수가 교대됩니다.
손바닥-어깨치기 - 손바닥치기와 같은 요령으로 이동하다 공격자는 마르세(손바닥치기) - 팡트(어깨치기)의 연결동작을 합니다. 수비자는 오직 롬뻬만으로 회피해야합니다.

가벼운 연습과 판정기를 이용한 시합을 했습니다.
전적은? 꽤 많이 공격에 성공했습니다.
코치선생님으로부터 '우선권을 뺐긴 상태에서 공격하면 어떻게하냐'라는 지적을 받았습니다.
top

Trackback Address :: http://sugarcase.com/tattertools/sugarcase/trackback/4

  1. 芝愛 2004/07/24 00:39 MODIFY/DELETE REPLY

    열심히 하시는군요. 언젠가 한 번 경기하는 모습을 보고 싶네요. 화이팅!
    (전문 용어가 너무 많아서 읽어봐도 잘 모르겠음.)
    (올림픽 때 펜싱 경기를 열심히 보시겠군요.ㅋㅋ)

Write a comment


◀ PREV : [1] : ... [14] : [15] : [16] : [17] : [18] : [19] : [20] : [21] : [22] : ... [24] : NEXT ▶